Mécaniques et limites de fonctionnement du corps humain Les parties du squelette pouvant souffrir au travail • Le dos au travail • La colonne vertébrale et ses contraintes mécaniques • Pathologies et facteurs de risques de TMS (lombalgie et TMS des membres supérieurs).
Démarche de prévention active : Principes d’aménagement d’un poste (assis, debout…) • L’organisation d’un plan de travail • Les principes d’économie d’effort et de sécurité physique (activités répétitives, activités occasionnelles).
Mise en pratique : Exercices de lever et de porter de charges • Visite du groupe dans l’entreprise aux postes de travail des stagiaires avec études des manutentions habituelles • Exercices d’étirements. La formation est réalisée dans l’entreprise afin de concentrer la formation sur les situations à risques rencontrées sur les postes de travail.
Objectifs
Limiter les risques de tendinites et autres inflammations musculo squelettiques provoqués par les gestes répétitifs et postures prolongées.
Limiter les risques lors des ports de charges et autres gestes professionnels.
Maîtriser les principes de manutention manuelle et les techniques pour soulever, porter et déplacer diverses charges.
Utiliser au quotidien les principes de récupération active au poste de travail.
Modalités Pédagogiques
Méthodes démonstratives et expérimentation par chaque stagiaire des différentes postures de manutention.
PC et vidéoprojecteur ainsi que ressources multimédia.
Formateur qualifié, préventeur ayant une connaissance approfondie en Gestes & Postures.
Questionnaire d’évaluation de la qualité de la formation.
Intervenants
Formateurs experts, validés par notre équipe pédagogique et disposant d'expérience dans leur domaine de compétences.
